Posts Tagged ‘benessere’

Sembra impossibile: il fabbisogno giornaliero di iodio è solo di 150 microgrammi (ossia 150 milionesimi di grammo!), eppure la carenza di questo minerale è tra le più diffuse. In Italia ne soffre oltre il 20% dei giovani e le conseguenze non sono trascurabili. Per fortuna le strategie per rimediare non mancano, e si applicano tutte […]


Dopo le feste abbiamo bisogno di rimetterci in forma. Come regola generale bisogna sempre ricordare che un’alimentazione varia nella scelta di frutta, verdura e secondi piatti apporta le vitamine e i sali minerali necessari per ogni funzione del nostro organismo. Il gonfiore addominale è causato poi soprattutto dalle bevande gasate alcoliche e analcoliche, quindi è da preferire come bevanda […]


Per festeggiare alla grande il periodo di Natale e Capodanno fino all’Epifania, niente di meglio di attenzioni uniche, a base di vere e proprie eccellenze. Da gustare in tavola, ma anche sulla pelle, ecco caviale, champagne e vini frizzanti, oro, panna e cioccolato, per un benessere tutto goloso. Scopri i trattamenti e i pacchetti da regalare […]